在日常生活中,我们总是需要吃一些营养均衡,美味可口的食物。而猪肉是我们日常餐桌上的常客之一,也是大多数人喜欢的肉类之一。今天,我将为大家介绍一道极其简单易学、味道鲜美无比的蒸猪肉丸的做法。
准备工作及所需材料
在制作蒸猪肉丸之前,我们需要准备一些材料。所需材料包括:猪肉末、葱姜末、盐、白胡椒粉、料酒、生抽、鸡蛋清、淀粉、水等。
猪肉的选购
在选购猪肉时,我们应该选择颜色较为鲜艳,没有异味且质地较细嫩的猪肉,这样煮出来的肉丸才会更加美味。
处理猪肉
将选好的猪肉切成小块,然后放入搅拌机中打成肉末,注意不要打成泥状。
加入调料
将打好的猪肉末加入葱姜末、盐、白胡椒粉、料酒、生抽、鸡蛋清和淀粉,再加入适量的水搅拌均匀。
搅拌成肉馅
将加入调料的猪肉末用力搅拌,直到肉馅有点发胶,表面有光泽为止。
揉成肉丸
将搅拌好的肉馅揉成肉丸,大小可以根据自己的口味来决定。
蒸肉丸
将揉好的肉丸摆放在蒸锅中,大火蒸15分钟左右即可。
加入蘑菇
如果想要增加肉丸的口感和营养价值,可以在蒸肉丸的过程中,将一些新鲜的蘑菇放入蒸锅中一起蒸熟。
调制蘑菇汁
用少量清水将蒸熟的蘑菇泡软,然后将泡好的蘑菇切成小块,加入适量生抽、老抽、糖、盐、鸡精等调味品,搅拌均匀。
装盘
蒸好的肉丸取出后,可以撒上一些葱花和辣椒油,然后淋上调制好的蘑菇汁。
搭配食材
搭配一些绿色的蔬菜、豆腐等食材,既能增加肉丸的口感,又能增加营养均衡。
食用方法
在食用肉丸时,可以用筷子夹起来放在碗中,然后用勺子把调制好的蘑菇汁淋在上面,搅拌均匀后食用即可。
食用禁忌
虽然蒸猪肉丸是一道美味可口的食品,但是也需要注意食用禁忌。尤其是对于孕妇、婴幼儿以及胃肠道不适的人群来说,应该避免食用。
存放方法
如果肉丸没有吃完,可以将剩余的肉丸放入冰箱中冷藏或冷冻。在冷藏状态下,可以保存1-2天,而在冷冻状态下,可以保存2-3个月。
蒸猪肉丸是一道非常适合家庭制作的美食,制作过程简单易学,口感鲜美,营养均衡。希望大家能够尝试一下,为自己和家人带来美味享受。
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