炒菜是生活中不可或缺的一部分,但是面对各式各样的食材,我们往往不知道该如何处理它们。今天,我将为大家介绍一道简单易做,营养美味的家常菜——玉米炒肉丁。
准备食材
在开始烹饪前,首先需要准备好食材。主要包括玉米、瘦肉、葱、姜、蒜等。
处理食材
将玉米去皮去须,切成小块;瘦肉切成小丁;葱姜蒜切成末备用。
煸炒肉丁
将锅置于火上,倒入适量的油,加热至八成热。放入切好的肉丁,煸炒至变色。
加入葱姜蒜
将葱姜蒜末放入锅中,翻炒均匀。
加入玉米粒
将切好的玉米粒放入锅中,继续翻炒均匀。
加入调料
加入盐、胡椒粉、鸡精等调料,翻炒均匀。
加少量清水
加入少量清水,大火煮开后转小火焖煮。
焖煮至玉米软烂
焖煮时间约为10分钟,待玉米软烂后即可出锅。
放入碗中
将做好的玉米炒肉丁装入碗中。
撒上葱花末
在玉米炒肉丁上撒上葱花末,增加口感和颜值。
搭配其它菜肴
玉米炒肉丁可以单独食用,也可以搭配其它菜肴一起享用。
小贴士:如何选购玉米
选购玉米时,要选择外皮饱满、颜色鲜艳、质地硬实的。轻轻掰开一节,看看里面的颗粒是否饱满。
小贴士:如何处理肉类
在切肉丁之前,可以先将肉放入冰箱中冻一会儿,这样切起来会更加容易。
小贴士:如何控制口感
如果想要玉米炒肉丁口感更加清爽,可以适量加入豆腐干或者鸡蛋丝等配料。
玉米炒肉丁是一道简单易做,营养美味的家常菜。通过准备食材、处理食材、煸炒肉丁、加入葱姜蒜、加入玉米粒、加入调料、加少量清水、焖煮至玉米软烂、放入碗中、撒上葱花末、搭配其它菜肴等步骤,我们可以轻松地制作出一道色香味俱佳的玉米炒肉丁。
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关键词:玉米炒肉