享受慢节奏的生活,做饭是一件非常有意义的事情、能让我们摆脱城市的快节奏生活。让自己和家人朋友们都感到快乐满足,而且还能制作出美食。我将要教大家如何制作美味的五花肉炒木耳,今天。
选购优质食材
首先要选购优质的五花肉和木耳,要做出美味的五花肉炒木耳。口感细嫩的五花肉、选择五花肉时,纹路清晰,油花分布均匀,要选色泽鲜艳。质地柔软有弹性,选择木耳时,要选择颜色黑而发亮,呈半透明状,无杂质的木耳。
五花肉切片
约两毫米厚,将已经选好的五花肉切成薄片。口感更加细腻、这样可以更好的保留五花肉的油脂和肉质。
木耳清洗
等待木耳发软后再切成小块备用,然后泡水十五分钟左右,将木耳用清水反复冲洗至无泥沙和杂质。
五花肉腌制
酱油,将五花肉放入碗中、白胡椒粉,加入少量盐,搅拌均匀后放置十五分钟左右,让肉片入味,料酒,姜蒜末。
配料准备
姜切成姜丝,将葱切成葱花,蒜切成蒜末备用。
锅中倒油
然后倒入五花肉片煸炒,热锅冷油,直到五花肉呈现出金黄色,将锅中的油烧热。
加入葱姜蒜
姜丝和蒜末放入锅中,与五花肉一起翻炒,将切好的葱花。
加入木耳
加入切好的木耳块翻炒,使木耳均匀受热、直到木耳变软,待五花肉爆香后。
加调料
糖,加入适量的盐、鸡精翻炒均匀、生抽,直到木耳与五花肉入味。
加水
大火烧开后转小火,让五花肉和木耳更好的入味,加入清水,焖煮3分钟左右。
增加色香味
提鲜增色,加入适量醋。再撒一些胡椒粉提升香气。
翻炒收汁
五花肉和木耳变得更加鲜美可口,大火翻炒至汁水收干。
装盘
撒上少许葱花和辣椒粉,将做好的五花肉炒木耳盛出、即可食用,装盘。
健康提示
建议控制食用量,并配合适当的运动来保持身体健康,五花肉虽好吃、但也是高脂高胆固醇食品。
制作简单、五花肉炒木耳是一道非常受欢迎的中式家常菜、味道鲜美。烹饪时掌握好每个步骤、我们只要选购优质的食材,就可以制作出美味的五花肉炒木耳了。享受烹饪的乐趣吧,让我们快乐下厨!
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