酸萝卜,提神醒脑的功效,不仅口感酸爽可口,是中国传统的美食之一,具有开胃消食,而且富含多种维生素和有机酸。深受人们喜爱,而将酸萝卜与肉丝搭配炒制,则能让原本平淡无味的肉丝菜肴变得鲜美可口。就让我们来学习一下如何制作一道美味的酸萝卜炒肉丝吧、下面!
准备材料
将所需要的材料准备好:大蒜,生姜,盐,酱油,葱、糖,料酒和生粉、肉丝,酸萝卜。用生粉搅拌均匀备用,将肉丝洗净。
切好肉丝
料酒和少许盐,放入碗中、加入适量生姜片,将肉丝切成适当大小的块,抓匀腌制十分钟左右。
处理酸萝卜
去皮切成小块,放入盐水中浸泡10分钟,将酸萝卜洗净。用清水冲洗干净备用、将浸泡好的酸萝卜捞出。
热锅凉油
加入葱姜蒜末爆香,将锅烧热,待油温稍微降低后,放入适量的油。
倒入肉丝
再加入少许酱油和糖继续翻炒,将腌制好的肉丝倒入锅中翻炒至变色。
加入酸萝卜
加入处理好的酸萝卜块,当肉丝变得有些焦黄时,直到酸萝卜变软、继续翻炒。
调味
最后将生粉倒入淀粉水中调成糊状,倒入锅中、迅速搅拌均匀,糖和料酒调味,加入适量的盐。
上菜
即可上桌食用,撒上少许葱花点缀、翻炒好的酸萝卜炒肉丝盛入盘中。
口感介绍
口感十分丰富,酸爽可口、这道酸萝卜炒肉丝,酸萝卜清爽,同时肉丝嫩滑。非常适合家庭日常食用,而且它是一道健康美食、富含多种营养成分。
适合人群
尤其是有消化不良、这道酸萝卜炒肉丝适合所有人群食用,胃寒等症状的人士更加适宜。
食用注意事项
要注意不要过多使用盐和糖,在制作过程中,以免影响口感和健康。避免糊锅和炒糊菜,同时还要注意火候。
美食搭配推荐
饺子等主食一起食用、这道酸萝卜炒肉丝可以搭配米饭,也可以单独作为下酒菜,馒头。
食材替换
也可以将肉丝换成豆腐、如果你对肉类不是太感兴趣、蘑菇等素材、依然可以制作出美味可口的酸萝卜素炒、木耳。
菜品变化
青椒等调料、也可以尝试加入些许红椒,以增加口感和美观度、如果你觉得这道酸萝卜炒肉丝有些平淡无味。
还能为人们带来健康,它不仅能满足人们对于美食的追求,酸萝卜炒肉丝是一道美味又健康的家常菜品。便可以在家中为家人朋友制作出一道美味可口的餐桌佳肴、当我们学会了这道菜品的制作方法后。
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