莴笋叶
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清炒紫叶莴笋叶，健康美味食材不浪费（莴笋叶的营养价值和清炒方法）
在当今环保低碳的生活理念中，节约食材成为了大家的共同话题。而莴笋的营养价值不仅在于其鲜嫩的笋身，莴笋叶子中的维生素C、维生素E和矿物质元素等营养素也极为丰富。下面我们来详细介绍一下如何利用这个看似常见的“废物”——莴笋叶来制作一道美味又健康
Tags：莴笋叶 01月20日
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