做一道美味的家常菜品既能满足自己的口味、在日常生活中、又能为家人带来舌尖上的享受。我要为大家介绍一道以蟹粉为主料的菜品——蟹粉炒芙蓉,今天。
备料
一些芙蓉菜和适量的蟹粉、准备两个鸡蛋。将鸡蛋打散备用。
处理食材
蟹粉用开水烫熟备用,将芙蓉菜洗净后切成段状。
热锅凉油
快速翻炒,倒入适量的油、待油温升高后放入芙蓉菜段,将锅加热。
加入蟹粉
加入烫好的蟹粉翻炒均匀,当芙蓉菜稍微变软后。
加入鸡蛋
迅速翻炒,将打散的鸡蛋倒入锅中。
调味
根据个人口味加入少许生抽和老抽,加入适量的盐和鸡精。
再次翻炒
待鸡蛋全熟后,再次翻炒均匀。
出锅装盘
撒上少许葱花和胡椒粉即可、将炒好的蟹粉芙蓉装盘。
蟹粉的制作
也可以直接购买市售的蟹粉,并用开水烫过后制作而成,蟹粉可以通过将螃蟹肉捣碎。
芙蓉菜的选择
叶子绿油油,选择鲜嫩的芙蓉菜,嫩度好。
鸡蛋的处理
能使鸡蛋口感更加细腻、打散鸡蛋时可以加入少许牛奶或者水。
炒菜技巧
加快烹饪速度、炒菜时要保持火力较大。手要快、同时,要避免食材沾锅。
调味技巧
要根据个人口味适量添加各种调料,在调味时。能够更好的提香,建议在翻炒鸡蛋时加入调料。
装盘技巧
可以将芙蓉菜摆成一定的图案,在装盘时,美观大方。
是一道兼具营养与美味的菜品,蟹粉炒芙蓉是一道美味可口的家常菜品,蟹粉的香味与芙蓉菜的嫩绿相得益彰。相信大家也可以轻松做出一道美味的蟹粉炒芙蓉,通过本文所介绍的制作步骤和技巧。
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关键词:蟹粉