做酸奶水果冰的步骤详解（以草莓、蓝莓、香蕉为主要原料）

一杯冰凉的酸奶水果冰不仅解暑、还能美容养颜，夏日炎炎。而且质量参差不齐、市面上的酸奶水果冰不仅价格昂贵、但是。我们来一起学习如何自己在家制作营养美味的酸奶水果冰，今天。

一、准备原材料

我们需要准备的材料包括：水、酸奶，香蕉，蓝莓，蜂蜜、草莓。

二、将水果切成小块

将草莓、去皮去核，切成小块，香蕉洗净、蓝莓、待用。

三、将水果放入搅拌机中打成泥状

加入少量的水，将切好的水果放入搅拌机中，搅拌成泥状。

四、加入酸奶和蜂蜜

加入适量的酸奶和蜂蜜，拌匀，将搅拌好的水果泥倒入碗中。

五、放入冰箱中冷藏

等待凝固，将拌匀的酸奶水果冰放入冰箱中冷藏。

六、取出冰箱中的酸奶水果冰

在冷藏4-将酸奶水果冰从冰箱中取出，5小时后。

七、将冰块捣碎

用擀面杖或其他硬物捣碎、将取出的酸奶水果冰放入袋子中。

八、将捣碎的酸奶水果冰倒入杯中

准备享用，将捣碎的酸奶水果冰倒入杯中。

九、用草莓和蓝莓装饰

增加色彩和口感，用一些草莓和蓝莓点缀在酸奶水果冰上。

十、品尝

终于可以品尝了！口感丝滑，一口清新甜蜜，营养丰富的酸奶水果冰让人爱不释手。

十一、注意事项

可以用白糖替代、在制作过程中要注意卫生和食品安全，并且如果不想加入蜂蜜。

十二、多样化口味

蓝莓和香蕉外、柚子等，除了草莓，西瓜，多样化口味，还可以加入其他水果如芒果。

十三、注意比例

不要加入太多的酸奶，影响口感、在制作过程中要注意酸奶和水果的比例。

十四、搭配坚果

核桃等，增加口感和营养价值，在酸奶水果冰中添加一些坚果如杏仁。

十五、

而且口感清新甘甜，制作酸奶水果冰不仅简单易学，营养价值高。一定会让你惊喜不已，尝试自己动手制作！