小熊鲜虾杂蔬豆腐是一道营养丰富、口感丰富的菜肴,主要以豆腐、鲜虾和杂蔬为原料,制作简单,味道鲜美,深受广大食客的喜爱。在这里,我们将详细介绍该菜品的制作过程,让大家在家也能轻松享受美味佳肴!
材料准备
准备豆腐、大虾、青椒、胡萝卜、豌豆、生姜、葱花、料酒、盐、生抽、淀粉等食材。
虾仁处理
将虾仁去壳去尾,清洗干净,在虾仁上加少量料酒和淀粉拌匀,腌制10分钟。
准备杂蔬
将青椒切成小块,胡萝卜切成丝,豌豆焯水后捞出备用。
豆腐处理
将豆腐切成小块,用开水焯烫1分钟,捞出沥干备用。
炒虾仁
将虾仁放入油锅中炒至变色,捞出备用。
炒杂蔬
将青椒、胡萝卜、豌豆倒入锅中爆炒片刻,加入少量盐,翻炒均匀。
豆腐入锅
将焯烫过的豆腐放入锅中,翻炒几分钟。
加调料
在锅中加入葱花、姜末、料酒、盐、生抽等调味料,翻炒均匀。
加水
倒入适量的水,大火烧开后转小火慢慢炖煮。
加虾仁
待豆腐稍微入味后,加入之前炒好的虾仁。
勾芡
将少量的淀粉加入水中调匀成芡汁,倒入锅中搅拌均匀。
起锅
待菜汤浓稠后,加入适量的色拉油和香油,翻炒均匀,即可起锅。
摆盘装饰
将制作好的小熊鲜虾杂蔬豆腐盛入盘中,再以几片青瓜、小西红柿等装饰即可。
小贴士
为了让豆腐更好地入味,可以将其切成小块后,用开水焯烫一下。在炖煮过程中不要随便翻动豆腐,避免碎裂。
通过以上步骤,我们成功地制作出了美味可口的小熊鲜虾杂蔬豆腐。这道菜品不仅营养丰富,而且口感细腻、健康美味,是一道适合全家人共享的美味佳肴!
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关键词:小熊鲜虾