作为一道美食佳肴,香菇烤粉丝不仅美味可口,而且养生保健。此道菜品以香菇为主材料,结合了多种食材的精华,烤制出口感酥脆、味道浓郁的精美美食。下面,就让我们一起来了解这道美味的香菇烤粉丝的做法和制作过程吧!
一准备材料
制作香菇烤粉丝需要准备好以下材料:鲜香菇、干粉丝、熟花生仁、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、油。
二制作粉丝
将粉丝浸泡在清水中至软,捞起沥干;同时将熟花生仁切成小块备用。
三准备香菇
将香菇洗净,去除杆部,切成薄片。葱姜蒜切末。
四炒馅料
取一平底锅,倒入适量油,加入葱姜蒜末煸炒,放入香菇片翻炒至变色,加入花生仁翻炒。
五调味
加入生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、白胡椒粉调味,拌匀翻炒均匀。
六烤盘处理
将烤盘刷上一层油,铺上一层粉丝,再加入馅料,铺上第二层粉丝,直至全部用完。
七烤箱预热
将烤箱预热至180℃,上下火,预热10分钟。
八烤制过程
将装有粉丝的烤盘放入烤箱中层,上下火同时开启,烤制15-20分钟左右,至粉丝变色,表面呈金黄色。
九烤制检验
用筷子在粉丝上插一下,没有硬心,粉丝已经熟了。
十出炉装盘
将烤好的香菇烤粉丝取出,装盘,用刀切成块状,撒上葱花即可食用。
十一香菇烤粉丝的食用方式
香菇烤粉丝可以当做小食品,也可以搭配饭菜一同食用。口感酥脆、味道浓郁,很适合和家人、朋友一起分享品尝。
十二香菇的营养价值
香菇富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质,是一种非常营养丰富的食材。常食香菇能够增强人体免疫力、降低胆固醇、预防癌症等多种功效。
十三粉丝的营养价值
粉丝主要成分是淀粉,含有蛋白质、脂肪、矿物质等多种营养素,具有滋补身体、益气养血、强身健体的功效。不过,粉丝的热量较高,需要注意适量食用。
十四香菇烤粉丝的营养价值
香菇烤粉丝以香菇、粉丝为主要食材,结合了多种营养素的精华。香菇具有提高免疫力、降低胆固醇、预防癌症等功效;而粉丝则具有滋补身体、益气养血、强身健体的功效。两者搭配,既美味可口又营养丰富,是一道既能保健又能美容的健康佳肴。
十五
香菇烤粉丝是一道非常健康、美味的佳肴。制作香菇烤粉丝并不难,只需要准备好食材,按照上述步骤进行操作即可。食用时,既可以当做小食品,也可以搭配饭菜一起食用。无论是口感还是营养价值,都非常优秀。大家可以尝试制作一下,体验一下它的美味。
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