鲜虾仁炒核桃仁，营养美味又健康（虾与核桃的完美结合）

想要品尝一道既美味又健康的菜品吗？新鲜的虾仁和香脆的核桃仁相互搭配、口感丰富，营养又健康、不妨试试这道鲜虾仁炒核桃仁。我们来一步步学习制作这道美食吧，接下来。

一、准备所需材料

以及葱姜蒜等调料，我们需要准备一些新鲜的虾仁和核桃仁。将虾仁去壳洗净备用。

二、处理虾仁

胡椒粉，使其更加入味，加入盐、将虾仁切成小块、料酒搅拌均匀腌制10分钟。

三、烤制核桃仁

烤制10分钟左右，直至香脆，将核桃仁放入烤箱中。

四、炒制葱姜蒜

倒入锅中炒香，将葱姜蒜切成小末。

五、炒制虾仁

至虾仁变色并且充满弹性、将腌制好的虾仁加入锅中翻炒。

六、加入核桃仁

使其与虾仁充分融合，将烤好的核桃仁加入锅中翻炒。

七、调味

搅拌均匀，胡椒粉等调味品，根据个人口味加入适量盐。

八、加水烧开

烧开后继续煮5分钟，在锅中加入适量清水。

九、收汁

直到汤汁变稠、将火收至中小火，让汤汁慢慢收浓。

十、加入淀粉

使汤汁更加浓稠，搅拌均匀，将适量淀粉加入锅中。

十一、撒上葱花

增添美感和口感，将切好的葱花撒在锅中。

十二、起锅

即可享受美味，将炒好的鲜虾仁炒核桃仁倒入盘中。

十三、健康美食的好处

具有良好的保健功效，这道菜品富含蛋白质和核桃的不饱和脂肪酸、对于保护心脑血管健康十分有益。

十四、推荐搭配

口感更佳，可选择搭配米饭或者面条一起食用。

十五、

我们成功制作了一道既美味又健康的鲜虾仁炒核桃仁、通过以上步骤。同时也是一个好的保健餐点，它是我们日常生活中的一道营养美食。体验到这道菜品带来的美妙感受，希望大家能够尝试一下。