炒饭是一道经典的中式快餐,各种材料搭配不同,口味也会大不相同。今天,我们来介绍一道健康美味的炒饭——香菇鸡蛋胡萝卜炒饭。
准备材料
准备好所需的食材:米饭、鸡蛋、胡萝卜、香菇、葱、盐、生抽、油。
处理材料
将胡萝卜切成小丁,香菇洗净切片,葱切成小段,鸡蛋打散备用。
煮米饭
煮透一碗米饭,让其稍微晾凉。
炒蛋丝
热锅冷油,倒入蛋液炒成蛋丝,盛出备用。
炒香菇
加油入锅,放入香菇片煸炒至熟,放入碗中备用。
炒胡萝卜
加油入锅,放入胡萝卜丁煸炒至半熟,放入碗中备用。
炒米饭
加油入锅,放入葱段,煸炒出香味后放入米饭,快速翻炒均匀。
调味
加入盐和生抽调味,继续翻炒均匀。
加入香菇
加入之前炒好的香菇片,继续翻炒。
加入胡萝卜
加入之前炒好的胡萝卜丁,继续翻炒。
加入蛋丝
加入之前炒好的蛋丝,继续翻炒均匀。
装盘
将香菇鸡蛋胡萝卜炒饭装入盘中,可以用勺子压实。
蒸饭
将盘子放入蒸锅中蒸5分钟左右,让炒饭更加松软。
出锅
取出炒饭,放入碗中,用刀切成小块即可。
香菇鸡蛋胡萝卜炒饭,健康美味,家常必备。制作过程简单易学,适合在家做快餐。
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