炖菜是中国传统的烹饪方法之一,而以香菇炖猪肉则是其中一道特别受欢迎的美食。这道菜不仅口感鲜美,营养丰富,而且做法简单,适合家庭日常餐桌上的食用。
准备食材和调料
准备好瘦肉、香菇、姜、葱、料酒、盐、生抽、老抽、白糖等食材和调料。
处理食材
将瘦肉洗净,切成块状,用开水焯水去血水;香菇泡发,洗净,去蒂切半;姜切成片,葱切成段。
热锅加油爆香
热锅加油,加入姜片和葱段爆香,让其散发出香味。
加入肉块焯炒
将焯过水的肉块加入锅中,翻炒至表面变色。
倒入料酒焯炒
倒入适量的料酒,焯炒一会儿,去除肉中异味。
加入调料烹制
加入适量的盐、生抽、老抽和白糖,搅拌均匀后加入适量的水。
加入香菇焖煮
倒入香菇,将火调至中小火,焖煮20分钟左右。
尝味调整口感
煮好后,尝味调整口感,加盐或糖增加味道。
加大火收汁
最后将火调大收汁,直至汤汁变得浓稠。
起锅装盘
等汤汁收干后,将香菇炖猪肉装盘即可食用。
功效
香菇富含多种氨基酸和人体所需的18种氨基酸。猪肉中含有的蛋白质可以促进人体的生长和发育,同时增强人体免疫力。
注意事项
在烹制过程中注意火候控制,以免炖过头导致肉变硬;同时要注意饮食搭配,不宜多食用。
变化口味
为了变化口味,也可以在烹制过程中加入土豆、胡萝卜等蔬菜,或者加入蘑菇、豆腐等食材进行搭配。
食用方式
香菇炖猪肉可以搭配米饭一起食用,也可以拌面或者拌饭食用,口感更佳。
香菇炖猪肉是一道营养丰富、口味鲜美的家常菜,而其简单的烹饪方法和丰富的功效更让人倍感亲近。做好香菇炖猪肉,让您的餐桌更多一份美味和温馨。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
关键词:炖猪肉