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美味又健康的酸奶葡萄干马芬(做法简单)

2024-05-05 19:29:01 作者:游客
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健康的食物,为了保持身体的健康,早餐是一天中最重要的一餐、我们需要选择营养丰富。我将介绍一款美味又健康的酸奶葡萄干马芬,今天。还富含蛋白质和钙质、是早餐的不二之选,这款马芬除了有松软的口感外。让我们一起学习制作吧、接下来!

美味又健康的酸奶葡萄干马芬(做法简单)

一、准备材料

在制作酸奶葡萄干马芬之前,我们需要准备以下材料:葡萄干适量,鸡蛋2个,无盐黄油50克,发酵粉1茶匙、小苏打1/2茶匙,盐1/4茶匙,酸奶120克、细砂糖60克、低筋面粉120克。

二、预热烤箱

我们需要先预热烤箱、将烤箱温度调至摄氏180度,在开始制作酸奶葡萄干马芬之前。

美味又健康的酸奶葡萄干马芬(做法简单)

三、混合干料

小苏打和盐混合在一起,将低筋面粉,发酵粉、搅拌均匀。

四、混合湿料

搅拌均匀,将鸡蛋打入碗中,加入细砂糖。搅拌均匀、倒入碗中、放入微波炉加热至融化,将无盐黄油切成小块。搅拌均匀、加入酸奶。

五、混合干料和湿料

搅拌均匀,将湿料倒入干料碗中。搅拌均匀,加入葡萄干。

美味又健康的酸奶葡萄干马芬(做法简单)

六、装模

模具不要倒满,将混合好的面糊倒入马芬模具中。

七、烘烤

烤制约20分钟,直到马芬表面呈现金黄色,将模具放入预热好的烤箱中。

八、出炉

放在烤网上冷却、取出烤好的酸奶葡萄干马芬。

九、品尝

就可以品尝了,等马芬完全冷却后!搭配上葡萄干的甜味和酸奶的清新口感,这款马芬口感松软,美味可口。

十、营养价值

能够提供身体所需的营养、酸奶葡萄干马芬富含蛋白质和钙质。有益于身体健康,葡萄干还含有多种维生素和矿物质。

十一、适宜人群

尤其是早餐时光,这款酸奶葡萄干马芬适合所有人群食用。

十二、注意事项

以免面团变得粘稠,在制作过程中、面糊不要过度搅拌。需要不断观察,烤制过程中、以免烤糊。

十三、保存方式

放入冰箱中即可保存、将烤好的酸奶葡萄干马芬放在密封袋中。

十四、变化口味

巧克力等,制作出不同口味的马芬,如果您觉得酸奶葡萄干马芬的口感单一,可以尝试加入其他食材、比如蓝莓。

十五、

食材易于获取,其制作方法简单、酸奶葡萄干马芬是一款美味又健康的早餐食品。制作时需要注意面糊的搅拌和烤制过程的观察。是您早餐的理想选择,而且富含营养,这款马芬不仅口感松软。

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