含有丰富的营养成分,藕是一种常见的食材。不仅口感、而以藕作为主料制作的酸甜胭脂藕、而且能给人带来健康的食物体验。我们将详细介绍以藕为主料制作酸甜胭脂藕的做法,接下来。
一、选购新鲜的藕
没有破损和霉斑,选购新鲜的藕是制作酸甜胭脂藕的关键、表面光滑、它应该有完整的外皮。
二、去皮切片
切片的大小可以根据自己的喜好和使用情况来确定,但一般不宜太厚、将藕去皮后切成片。
三、焯水
时间不宜过长、否则会烫烂,将切好的藕片放入开水中焯烫。
四、准备配料
将姜、蒜,葱、辣椒等配料切成末备用。
五、炒香配料
将配料倒入锅中,用油炒香。
六、加入调料
炒香后,醋,白糖,加入酱油,盐等调料翻炒均匀。
七、加入藕片
将焯好水的藕片倒入锅中,翻炒均匀,待调料炒匀后。
八、加入水
以便藕片能够充分入味,在藕片与调料炒匀后,加入适量的水。
九、小火慢炖
盖上锅盖,让藕片慢慢地在酸甜汁汁中入味、将火调小。
十、翻炒均匀
将锅内的藕片翻动均匀,以确保每片藕都能够充分入味,间隔一段时间。
十一、适当加水
可以适当加水,但不宜过多,如果锅内的水份不够,以免影响口感。
十二、调整口味
可以适当调整酸甜味道的浓淡,根据自己的口味需求。
十三、出锅装盘
即可出锅装盘,待藕片炖至软糯入味后。
十四、美食享用
让人食欲大开,也摄取了丰富的营养,制作出的酸甜胭脂藕,酸甜口感适中,色泽艳丽,尽情享受美食的同时。
十五、
不仅操作简单,是一道家常菜肴,以藕作为主料制作酸甜胭脂藕,而且味道鲜美。品尝到美味佳肴的滋味,只要掌握了制作技巧,每个人都可以在家里动手制作。
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