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健康美味的酸奶椰子玛芬(用简单步骤轻松制作)

2024-05-04 16:29:02 作者:游客
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口感松软香甜,酸奶椰子玛芬是一款营养美味的小点心。适合做为早餐或下午茶的点心,制作过程简单易学。我们将分享一下制作这款酸奶椰子玛芬的详细步骤,今天。

健康美味的酸奶椰子玛芬(用简单步骤轻松制作)

准备材料

在制作酸奶椰子玛芬之前、我们需要准备好以下食材:泡打粉,低筋面粉,椰子粉,鸡蛋、酸奶、糖粉,盐、橄榄油。

搅拌面糊

椰子粉、糖粉,搅拌成面糊,然后加入鸡蛋、将低筋面粉,酸奶和橄榄油、泡打粉和盐混合均匀。

健康美味的酸奶椰子玛芬(用简单步骤轻松制作)

面糊静置

让泡打粉发挥作用、使玛芬膨胀更加松软,将面糊静置10分钟。

预热烤箱

使其达到适宜的烤制温度、将烤箱预热至180℃。

准备玛芬杯

每个杯子的面糊量不要超过2/3、并在每个杯子中倒入面糊,将玛芬杯放入玛芬盘中。

健康美味的酸奶椰子玛芬(用简单步骤轻松制作)

烘烤玛芬

烘烤15,将玛芬盘放入预热好的烤箱中-直至表面金黄色、20分钟。

取出玛芬

说明熟透了,如果牙签可以轻松穿透、用牙签在玛芬上扎一下、取出玛芬冷却放置待用。

装饰玛芬

可以根据个人喜好在玛芬表面撒上一些椰子粉或其他小装饰品增添美感。

储存玛芬

可以保存1,将制作好的酸奶椰子玛芬放置在密封容器中-也可以冷冻保存,2天。

酸奶的好处

帮助消化、能够增强免疫力,酸奶是富含蛋白质和钙质的食品,同时还可以减少腹泻等胃肠疾病的发生。

椰子的好处

能够促进新陈代谢,防止心脑血管疾病的发生,椰子富含多种维生素和矿物质,同时还能够美容养颜。

好吃又健康

是一款好吃又健康的点心,而且营养丰富,酸奶椰子玛芬不仅味道香甜可口。

美食与生活

饮食健康能够使人更加健康和有活力,美食是人们生活中不可或缺的一部分。

坚持健康饮食

我们应该坚持健康饮食、注重营养平衡,饮食对于健康有着至关重要的影响。

健康从小点滴开始

从点滴开始注重饮食健康,在日常生活中、让自己拥有一个健康美好的生活。

制作过程简单易学、酸奶椰子玛芬是一款美味可口的小点心。带来健康和美味,我们可以摄入多种营养元素,通过食用这款点心。让自己拥有一个更加美好的生活,在平凡的日子里,从健康饮食开始。

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